Chia – nasiona Bio szałwia hiszpańska

9,90 39,90 

 

 

Wyczyść

Opis

Nasiona chia (nasiona szałwii hiszpańskiej) jako pierwsi najprawdopodobniej docenili Aztekowie, dla których chia była jedną z najważniejszych upraw. Dzisiaj coraz więcej osób sięga po ten produkt, a to wszystko z uwagi na wysoką zawartość niezwykle cennych składników odżywczych.

Sposób wykorzystania: Nasiona chia można wykorzystać podczas przygotowywania wielu dań, sprawdzą się jako jeden ze składników owsianki, musli, koktajlu, dżemu, jogurtu, chleba czy ciasta. Na bazie nasion chia często sporządza się dietetyczny pudding. Dzienna dawka nie powinna być jednak większa niż 15 g.

Działanie: Z uwagi na wysoką zawartość kwasów omega-3 nasiona chia polecane są osobom, które chcą wspomóc pamięć i koncentrację. Dodatkowo produkt ten pozytywnie wpływa na pracę układu nerwowego – ma właściwości uspokajające, a także wspiera łagodzenie objawów depresji. Ponadto nasiona chia pomagają uregulować pracę układu pokarmowego.

Ciekawostki: Nasiona chia to źródło wartościowego białka, dlatego chętnie wybierane są przez wegetarianów.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Chia – nasiona Bio szałwia hiszpańska”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *